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内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満の違い

最近良く耳にするメタボリックシンドロームの原因は内臓脂肪型肥満にあるといわれてますが、ひとくちに肥満といってもその状態によって分別されます。消化管の間に脂肪が蓄積するのが「内臓脂肪型肥満」で、このタイプの肥満者の体型から「リンゴ型肥満」とも呼ばれています。

一方、主に下半身の皮下に脂肪が蓄積するのが「皮下脂肪型肥満」で、これはこのタイプの肥満者の体型から「洋ナシ型肥満」とも呼ばれています。

それぞれの肥満は、体のどの部分に脂肪がつくかの違いで分かれていますが、「皮下脂肪型肥満」は外見からすぐに肥満と判断できるのに対して、「内臓脂肪型肥満」は外見からは判断がつかないことがあるため、「隠れ肥満」と呼ばれることがあります。

一見してやせている、あるいは普通体型とされる人でも、重症ではないにしても内臓脂肪型肥満であることがあるからです。内臓脂肪の測定は、おへその高さで腹部CTスキャンを撮影し、断面の面積から算定されます。

内臓脂肪

メタボリックシンドロームは内臓脂肪と深い関係があります。バナナ酢を飲むことによりデトックス効果で体内の毒素が排出され、新陳代謝が改善し、内臓脂肪の割合が減少していくのです。肥満は万病の元ですので肥満にならないような生活習慣を身につけましょう。

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