デトックスは体内解毒を意味する
バナナ酢デトックス（体内解毒）
デトックスには、「解毒」や「毒出し」と言うことばが一般的に当てはめられて使われていますが、ではその「毒」とはいったい何を意味しているのでしょうか。そして、バナナ酢でデトックスは可能なのか？？
バナナ酢デトックス（体内解毒）一覧
デトックスの必要性
現代社会では免疫機能や代謝機能ではデドックスができなくなってきている
基本的なデトックス方法
体内毒素を蓄積している人は様々な疾病要素を抱えている
体内に蓄積される毒素
体内に蓄積された毒素は生活習慣病を引き起こす
毒素によって、体力、免疫力が減少する：1
体内に毒素が蓄積すると活性酸素を発生して病気の原因になる
毒素によって、体力、免疫力が減少する：2
体内に蓄積した毒素はガン、糖尿病、高血圧症なども引き起こす
体内に毒素が蓄積されることによって起こりやすい疾病
毒素が体内に蓄積すると様々な疾病や健康被害を引き起こす
毒素を排出する白血球の働き
白血球は血液を浄化して免疫力を向上し、デトックスの働きがある
デトックスと白血球
白血球は老廃物の掃除屋さんで働きを強めれば免疫力が向上する
どうして血液がドロドロになるのか？
余分な水分は体を冷やし、血液を汚し、デトックスの妨げになる
デドックスには血液量を増やすことが効果的
効果的なデトックスには血液の浄化と血液量を増やすことが必要
こんな有害物質までが体内に？
タマネギやネギは有害物質を排除する代表的なデットクス野菜
有害物質はどうやって体内に蓄積されるのか
有害物質は様々な形で体内に入り込み蓄積される
毛髪で有害物質がどの程度蓄積されているかを知る方法
毛髪ミネラル検査で体内に有害金属が蓄積されているかを知ることができる
シックハウス症候群
シックハウス症候群のように空気を通じて体内に有害物質が入ってくることもある
シックハウス症候群を防ぐための対策
シックハウス症候群を防ぐには、十分な換気が必要
ダイオキシン
ダイオキシンは史上最強の毒性がある人工合成物質として恐れられている
カドミウムとヒ素
体内に蓄積されるカドミウムやヒ素も非常に猛毒な有害物質である
魚介類にも有害物質が蓄積する
体内に蓄積される水銀の約9割は魚介類を食べることによって摂取される
そんな魚のこんな安全な食べ方
有害金属を蓄積している魚も調理方法で有害金属を減らすことができる
汗や便の排出でもデトックス
体内に蓄積されている有害物質は毒素は主に便、尿、汗で排出される
排泄臓器を活性化して効果的なデトックスを
排泄臓器の働きを良くすると新陳代謝が促され効果的なデトックスが可能になる
水分補給とデトックスの関係
水分補給も摂りすぎると水毒の原因となり、病気の原因になる
バナナ酢でデトックス
体内に蓄積された有害物質を効果的にデドックスできるがバナナ酢である